|
Мало двигался — вот результат.
|
98.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2604 kcal
|
Fat: 143.37g | Prot: 98.75g | Carbs: 232.32g.
Breakfast: Молком Мамалыш Творог с Клубникой , Лимак Хлеб Пеклеванный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Красный Октябрь Батончики Сливочные Конфеты, Пицца Пепперони (36 см), Суп с Фрикадельками. Dinner: Молком Мамалыш Творог с Клубникой , KDV Super, Свит Лайф Конфеты Суфлейные Гравитация, Красный Октябрь Маска, Пестравка Сыр Российский , Атяшево Колбаса Краковская, Карусель Хлеб Сергеевский, Зареченский Продукт Аджика Жгучая Соус Томатный, Ашан Яблоко Ред Чиф, Пестравка Сыр Российский , Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Кухня на Районе Пшенная Каша с Маслом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|