Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 81.78g | Prot: 88.71g | Carbs: 136.37g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Домашкино Молоко 2,5, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Аладушкин Хлеб Де Лён, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Пит-Продукт Сосиски Баварские с Сыром. Lunch: Чудесный Край Молочные Конфеты, Оладьи кабачковые, Globus Фасоль Красная Натуральная, Пятерочка Помидоры, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Индилайт Филе Грудки Индейки, Олейна Масло Растительное . Dinner: Merry Crunch Арахис в Хрустящей Корочке Васаби, Магнит Сыр Пошехонский 45%, Tini Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALYANASTYA's Weight History
|