Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
103.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2275 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 103.14g | Carbs: 188.87g.
Breakfast: Дымов Ветчина с Окороком, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Томатами, Овсянобалят, Яйцо, Олейна Масло Растительное, Помидоры, Лук. Lunch: Ролловый Разврат (Новый Хит). Dinner: Салат Баварский. Snacks/Other: Авида Кефир 1%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|