|
10.000 adım tamamlandı
|
863 kcal
|
Fat: 49.63g | Prot: 33.06g | Carbs: 76.28g.
Breakfast: Pınar Labne, Siyah Zeytin, Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Portakal, Bezelye Yemeği. Dinner: İçli Köfte, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Other: Beypazarı Sade Maden Suyu. more...
|
|
1582 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Pilates - 40 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|