Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1636 kcal
|
Fat: 51.82g | Prot: 126.11g | Carbs: 152.44g.
Breakfast: Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry With Cream, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Biotech USA 100% Pure Whey. Dinner: Крымчанка Рис Пропаренный Длиннозерный, Тунец, Sen Soy Rice Vermicelli Рисовая Лапша. Snacks/Other: Тунец, Яйцо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
crionecri's Weight History
|