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seid 3 wochen trainiere ich mit dem laufband ... vor 5 tagen habe ich für die selbe strecke noch 50 min gebraucht. ich bin zufrieden.
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1048 kcal
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Fat: 40.55g | Prot: 62.14g | Carbs: 104.70g.
Lunch: Schlagsahne, Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Nudeln (Gekocht). Dinner: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, K-Classic Truthahnbrust, Rama Margarine, Lidl Eiweißbrot. Snacks/Other: Lidl Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Exquisa Quark Genuss Brombeere. more...
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 Comments
suuupi. das nenn ich mal nen fortschritt.
07 May 21 by member: SanneH.
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07 May 21 by member: mamima27
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