warnailah hidup dan juga makananmu
|
1418 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 37.71g | Carbs: 224.48g.
Breakfast: Nasi Putih, Bawang Putih, Telur, Bango Kecap Manis Light, Sayur Campuran, Bimoli Minyak Goreng. Dinner: Sayur Campuran, Kentang Rebus. Snacks/Other: Apel. more...
|
|
1313 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 18 minutes, Resting - 16 hours and 42 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
07 May 21 by member: ratyasin
|
@ratya bahan: nasi, segala jenis sayur (saya pakai paprika kuning,jagung,buncis,wortel).bumbu: bawang putih dan bawang bombay diiris dan ditumis dg sedikit minyak di wajan anti lengket.setelah bumbu ditumis sebentar,masukan sayur,tunggu hingga agak layu,kemudian masukkan nasi.aduk,tambahkan garam dan penyedap.
07 May 21 by member: unik wahyuni
|
tinggal kasi irisan smoke beef jadi deh nasi goreng Hong Kong 🤤🤤🤤🤤💯💯💯💯
07 May 21 by member: Aming73
|
@aming oh gitu ya koh?😀hehe kapan2 dah koh.ini sebenernya ada tambahan irisan.irisan cabe😂
07 May 21 by member: unik wahyuni
|
25 May 21 by member: Liem92
|
@liem terima kasih.pakai bahan2 seadanya di rumah.ayo hidup sehat💪🏽😃👍🏽
25 May 21 by member: unik wahyuni
|
Pelangi pelangi alangkah indahmu, merah kuning hijau ada di piringmu, pembuat mu pinter dan tak pernah ragu, pelangi pelangi nasi gorengmu😋😋 🤣🤣🤣
05 Jun 21 by member: Lisatirta
|
@lisa langsung saya jogetin, mbak 💃💃💃siapa tahu ada yg nyawer 🤣🤣🤣terima kasih🙏🏽
06 Jun 21 by member: unik wahyuni
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
unik wahyuni's Weight History
|