naita75's Journal, 07 May 21

Завтрак на 482 калл.

View Diet Calendar, 07 May 2021:
1550 kcal Fat: 73.00g | Prot: 111.74g | Carbs: 112.17g.   Breakfast: Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Грецкие Орехи, Окей Курага Сушёная, Куриное Филе, Жирные Сливки, Молоко (Цельное Молоко), Кофе с Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Мария Ра Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Яблочный Сок (Консервированный или в Бутылках), Коровкино Варенец, Омский Бекон Шпикачки Вареные Чешские. Dinner: Куриная Грудка, Коровкино Ряженка 4%, Лакт Творог 2%. Snacks/Other: Коровкино Ряженка 4%, Фуджи Яблоко . more...

39 Supporters    Support   

Comments 
Доброе утро) прекрасный завтрак 
07 May 21 by member: cesno.pohydeika
Спасибо ,что то утром готовить лень.Что было в холодильнике то и накидала в тарелку. 
07 May 21 by member: naita75

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


naita75's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.