Nenis777's Journal, 06 May 21

Amo los garbanzos ♥️🙌

View Diet Calendar, 06 May 2021:
585 kcal Fat: 17.15g | Prot: 13.56g | Carbs: 93.01g.   Breakfast: Quaker Avena Instantánea. Lunch: Garbanzos con Arroz. more...

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Comments 
ooh que ricos se ven, tendrás la receta? 
06 May 21 by member: MoiraPaez
1 tazón de garbanzos remojados del día anterior 1 zanahoria 🥕 1/2 Cebolla 🧅 50gr de arroz 1 corte generoso de zapallo Sal, aliño completo, orégano, cúrcuma a gusto! Preparación: sofreír zanahoria y cebolla con los condicionamientos,Una vez listos los agregas a la olla. En una olla a presión va el zapallo cortado en trozos grandes pero delgados, los garbanzos, Y el arroz. Cocinar por 40 minutos. Una vez cocido todo moler el zapallo dentro de la olla. Dejar reposar 10 minutos y luego servir😉 Saludos 🙏 
07 May 21 by member: Nenis777
Gracias bella ♥ 
07 May 21 by member: MoiraPaez

     
 

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