Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
928 kcal
|
Fat: 48.25g | Prot: 28.27g | Carbs: 97.06g.
Breakfast: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Клубника, Белый Город Молоко 2,5%, Банановые Панкейки. Lunch: Салат из Морской Капусты, Гречка Отварная, Сметана 20%, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Лента Авокадо, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|