Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
74.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 61.34g | Prot: 47.78g | Carbs: 124.09g.
Breakfast: Сахар, Банан, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 1%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Витьба Вафельный Батончик со Вкусом Карамели, Burn Берн Оригинальный, Полендвица, Azar Хрустящие Лавашики, Салат Летний, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Кабачки Тушеные в Сметане. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katymonik's Weight History
|