Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2442 kcal
|
Fat: 99.68g | Prot: 190.03g | Carbs: 186.68g.
Breakfast: АТБ Лимон, Том Арахисовая Паста Кранч, Яйцо, AXA Каша Овсяная со Сливками и Лесными Ягодами, Булгур Наша Порада, Куриное Филе, Протеин Бруто. Lunch: Ковбаса Кримська, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Хлібці Хрусткі, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Twix Twix Xtra. Snacks/Other: Бублик, Галичина Кефир Нежирный, Борщ Диетический. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|