Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 46.66g | Carbs: 96.35g.
Breakfast: Яичный Белок, Сады Придонья Сок Морковь Апельсин Манго, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сыр, Чиа Пудинг, Листья Салата. Lunch: Ren-Milk Кефир 2,5%. Dinner: Хлеб с Отрубями, Листья Салата, Компас Здоровья Семена Льна, Сухие Семена Чиа, President Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Новый День Молоко 2,5%, Вешенки, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Ren-Milk Кефир 2,5%, Грейпфрут, Вау Глазированный Сырок Картошка, Яичный Белок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Майские праздники дают о себе знать 😂 +400гр.
05 May 21 by member: Наti
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|