|
Протеиновый пирог с яблоками)))
|
2159 kcal
|
Fat: 100.70g | Prot: 149.19g | Carbs: 162.73g.
Breakfast: Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Вязанка Колбаса Докторская, Мэри-Лайн Лаваш Ржаной Фитнес, Вязанка Колбаса Докторская, Махеевъ Майонез Оливковый, Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Яйцо Куриное, Какао, Голден Яблоко , Магнит Банан. Lunch: Капуста Тушеная без Масла, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Майонез, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Фундук Фундук, Пироговый Дворик Бульон Куриный с Зеленью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Голден Яблоко , Какао, Магнит Банан, Steel Power Long Casein. more...
|
|
 Comments
А можно рецепт? Выглядит аппетитно)
05 May 21 by member: Expelamara
|
Expelamara, делаю постоянно на глаз) протеин, яйца,простокваша,сахзам,разрыхлитель,,кукурузная мука(можно любую)....смешала всё и залила тестом кучу порезанных тонко яблок) и в духовку)
05 May 21 by member: UliaSIM
|
Доброго времени суток!!!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89167978383 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
05 May 21 by member: 040nad
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|