|
Как правильно выбрать калорийность сырников?))) Слишком уж большая разница в калориях.
|
1046 kcal
|
Fat: 28.87g | Prot: 63.13g | Carbs: 139.55g.
Breakfast: Главпродукт Варенье Земляничное, Сырники с Изюмом. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Гуляш из Курицы, Аква Минерале Актив со Вкусом Мяты и Лайма, Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, На Парах Овощи На Пару . Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
|
 Comments
В кулинарной книге вбить ,сколько всего по граммам вы использовали, и там рассчитается калорийность ваших сырников)
05 May 21 by member: AnnieSuga
|
Все зависит от того какой %жирности был творог. Я делаю из 5% и использую 1 яйцо, немного мука и сахар и 1 сырник ~49гр =74кал
05 May 21 by member: Juliett84
|
05 May 21 by member: Alinaaaaa080
|
Если нужна точность, проще самой вбить каждый продукт по отдельности
05 May 21 by member: RonnyDark
|
я давно забила основные свои рецепты в кулинарную книгу и делаю всегда по ним.
05 May 21 by member: Yozzhik
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinaaaaa080's Weight History
|