Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
539 kcal
|
Fat: 15.11g | Prot: 36.21g | Carbs: 63.27g.
Breakfast: Jajko na Miękko, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Łowicz Dżem Malinowy Niskosłodzony, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%. Lunch: Ogórek (Obrany), Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Dinner: Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego z Jagodami. Snacks/Other: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|