mehpare bayramoğulları's Journal, 05 May 21

495 kal

View Diet Calendar, 05 May 2021:
1513 kcal Fat: 74.14g | Prot: 108.27g | Carbs: 105.59g.   Breakfast: Eker Süzme Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Lunch: Muz, Eker Süzme Yoğurt, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Dinner: Salatalık, Kiraz Domates, Lor Peyniri, Gülgün Süzme Yoğurt, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Nescafe Classic, Pınar Süt Tam Yağlı. Snacks/Other: Pınar Süt Tam Yağlı, Nescafe Classic, Pınar Süt Tam Yağlı, Nescafe Classic, Kahve (Demlenmiş). more...

16 Supporters    Support   

Comments 
Yapabilirsin 
05 May 21 by member: muratbay26
lor peyniri ve soğan değil mi o kalorisi o kadar olamaz  
05 May 21 by member: ezgdgn
Tofu 200 gr kadar😉 
05 May 21 by member: mehpare bayramoğulları

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mehpare bayramoğulları's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.