Маленькие утренние радости. Одного маловато. Всегда беру два. Наслаждаюсь, пока тренер не прикрыл мою лавочку :))))))
|
1864 kcal
|
Fat: 83.06g | Prot: 150.41g | Carbs: 123.46g.
Breakfast: Морковь, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Говядина Постная. Lunch: Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Говядина Постная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Огурец (без Кожуры), Помидоры, La Tourangelle Кунжутное Масло Нерафинированное, Яйцо, Яичный Белок, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Семушка Кедровые Орехи, Alpro Barista for Professionals Soya. more...
|
|
Comments
главное тренеру не показывать..
04 May 21 by member: yana_atamuratova
|
😅, именно поэтому не стала выставлять в Стори
04 May 21 by member: k1evyinik
|
В случае чего, можно просто прикрыть лавочку тренеру 😁 Или лавочку тренера 😁
|
05 May 21 by member: elena_burya23
|
05 May 21 by member: k1evyinik
|
Я тоже каждое утро пью кофе и кофе, а потом еще перед треней кофе. Всем рекомендую, потом глаза очень красивые становятся, круглые)
05 May 21 by member: firstbornunicorn
|
05 May 21 by member: k1evyinik
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k1evyinik's Weight History
|