Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2014
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2030 kcal
|
Fat: 60.30g | Prot: 81.61g | Carbs: 270.44g.
Breakfast: Drożdżówka z Kruszonką, Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Chocapic. Lunch: Biedronka Wafle Ryżowe Wieloziarniste, Jogurt Wiśniowy. Dinner: Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Grecku, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). Snacks/Other: Goplana Czekolada z Bakaliami. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|