|
Alhamdulillah tiap hari seperti ini kadang bisa sampe 20 lebih
|
757 kcal
|
Fat: 12.54g | Prot: 70.50g | Carbs: 94.25g.
Breakfast: Nasi Merah, Kubis Merah, Brokoli, Buncis, Wortel, Salmon Merah Muda. Dinner: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). more...
|
|
649 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
|
|
 Comments
hebat kak ..treatmil kah atau walking out
04 May 21 by member: anggra kurnia rezeki
|
anggara kurnia rezeki
Lari-lari didalam rumah say
04 May 21 by member: nanaanita06
|
loena_bfg
Aku sebelum sahur say apalagi di arab saudi panasnya puul lanjut sebelum buka jarang keluar aku lari-lari didalam rumah
04 May 21 by member: nanaanita06
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nanaanita06's Weight History
|