karina pioja's Journal, 04 May 21


View Diet Calendar, 04 May 2021:
961 kcal Fat: 44.70g | Prot: 40.30g | Carbs: 110.96g.   Breakfast: CasanCrem CasanCrem Clásico, Pan de Salvado, Café, Mate Amargo. Lunch: Ratatouille, Queso Mozzarella, Ratatouille. Dinner: Huevo Cocido, Tarta de Acelga. Snacks/Other: Dulce de Membrillo, La Serenísima Queso Sardo. more...
2047 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Ratatouille, 186 calorías 💪 
04 May 21 by member: karina pioja
podes pasar la receta?? 
04 May 21 by member: Kiasilva
Receta súper sencilla!! En una bandeja alta para horno vas intercalando rodajas de 1/2 cm de zuchini, tomate redondo y berenjenas trata de que todos los ingredientes sean del mismo tamaño, salpimentas todo y si te gusta le agregas un poco de ajo y perejil picado fresco, por último le rallas queso mozzarella por encima. Lo llevas al horno aproximadamente 1/2 hora hasta que se te gratine la mozzarella y a disfrutarlo. 😊 
05 May 21 by member: karina pioja
amor a estás recetas tan fáciles y bajas en calorías ♡♡♡ 
12 May 21 by member: HelenixSky

     
 

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