Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2003 kcal
|
Fat: 79.26g | Prot: 126.46g | Carbs: 187.71g.
Breakfast: Кинза, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Кабачки Calorizator, Креветки Вареные (Calorizator), Danone Йогурт 1,5%, Яичный Белок, Ферма Сыр Российский , Яйцо Куриное, Barilla Макароны Фузилли, Now Foods Omega 3. Lunch: Пасха Творожная, Barilla Макароны Фузилли, Еко Бренд Нут, Bonduelle Мексиканская Смесь, Лосось. Dinner: President Сыр Кисломолочный 5%, Сильпо Гречневый Хлеб, Говяжий Язык, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|