Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
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65.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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995 kcal
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Fat: 30.30g | Prot: 32.28g | Carbs: 151.45g.
Breakfast: Marilan Magic Toast Integral, Relíquia da Canastra Manteiga com Sal, Café com Açúcar. Lunch: Alface, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Coxão Duro Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Café com Açúcar, Relíquia da Canastra Manteiga, Pão Francês. Snacks/Other: Banana Nanica, Maçã. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Leticia melchior's Weight History
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