Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 76.00g | Prot: 82.49g | Carbs: 37.45g.
Lunch: Домик в деревне Сливки 20%, Белый Город Молоко 2,5%, Russian Performance Standard Multicomponent Protein Strawberry, Пятерочка Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Татищев Капуста Тушёная по-Домашнему. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|