Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
92 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 30.10g | Carbs: 103.39g.
Breakfast: Красная Цена Томатная Паста, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Батон, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|