Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 74.47g | Prot: 37.43g | Carbs: 189.50g.
Breakfast: Bonte Bakery Венские Вафли со Взбитыми Сливками и Вишней , Магнит Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская, Жареное Яйцо. Lunch: Яблоко Желтое, Красный Октябрь Пирожное Аленка, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Dinner: Рафаэлло Конфета, Fruttis Йогурт 5%, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Яблоко Желтое. Snacks/Other: Вода (в Бутылке). more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|