|
Последствия родов ликвидированы) спасибо Физиклу 🥰
|
2086 kcal
|
Fat: 94.27g | Prot: 134.93g | Carbs: 179.07g.
Breakfast: Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Яйцо, Умалат Сыр Четук, Лосось, Агуша Молоко 3,2%. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Гречка Отварная, Грудка Индейки, De Cecco Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Пятерочка Груша Сезонная , Грецкие Орехи, Магнит Яблоко, Окей Виноград Черный , Био Баланс Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
|
1 to 20 of 111
 Comments
03 May 21 by member: Sona_1010
|
03 May 21 by member: kitty fitty
|
03 May 21 by member: Нытик73
|
03 May 21 by member: irenoren804
|
03 May 21 by member: kalashian91
|
03 May 21 by member: tanyamotya1
|
Kalashian, я считала калории и похудела на 7 кг, оставшиеся килограммы месяцев 9 никак не желали уходить. В январе зашла в проект физикл и за 4 месяца скинула остальное. Выполняла все рекомендации, нахаживала шаги и очень много ела)) я на ГВ
03 May 21 by member: tati9991
|
Что за проект такой физикл?
03 May 21 by member: karsim#
|
Теперь я знаю, куда податься после вторых родов👍🏻 результат 🔥🔥🔥
03 May 21 by member: olli_ins
|
я тоже преуспела с Физикл, - 8 см в талии и бедрах, и это без голода и насилия)))
03 May 21 by member: Vonotkova
|
03 May 21 by member: alina.zaitsieva.90
|
Кааааайф! Я была в 20-м потоке, мозг ставит на место) никогда в жизни так быстро не худкла, особо ее ограничивая себя и будучи постоянно сыта. Результат у вас бомба. Поздравляю!
03 May 21 by member: AnnaRNKT
|
я тоже так хочу, супер, пресс моей мечты!
03 May 21 by member: ctasys
|
Плюс в проекте самоликвидировались проблемы с желудком, с восприимчивостью углеводов, и исчезли мои орторексичные замашки, появившиеся благодаря тп нутрициологам и бесконечным безмозглым пп блогерам.
03 May 21 by member: AnnaRNKT
|
Ого надо прочитать что за чудо это физикл 😃🧐
03 May 21 by member: R.zEmfira
|
03 May 21 by member: Arab_Voisov
|
Физикл навсегда! Минус 30 за два потока
03 May 21 by member: Indi_115
|
Я тоже кормлю ребёнка, а на сколько ккал вы питались при похудении? И какая активность была? Результат суперский!!!
03 May 21 by member: Бриллиантик"💎
|
03 May 21 by member: krysling
|
реклама и Фотошоп 😂 (привет из 21 потока☺️)
03 May 21 by member: LISUS23
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tati9991's Weight History
|