Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
105.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2211 kcal
|
Fat: 107.47g | Prot: 127.10g | Carbs: 188.10g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Перекресток Кулич Пасхальный, Сливочное Масло, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сырники Домашние, Помидоры, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Other: Перекресток Кулич Пасхальный, Залесский Фермер Творог 0,5%. more...
|
|
2793 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 55 minutes, Treadmill - 10 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jura1984's Weight History
|