Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
69 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 55.79g | Carbs: 147.42g.
Breakfast: Белый Хлеб, Чай с Молоком, Жареная Картошка. Lunch: Чай, Белый Хлеб, Вареное Яйцо. Dinner: Чай с Молоком, Майонез, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Snacks/Other: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мороженое. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|