Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 113.71g | Carbs: 143.03g.
Breakfast: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Арла Сыр Натура Сливочный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Lunch: Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Говядина Постная, Barilla Макароны Girandole. Dinner: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый, Молочная Станция Творог 5%, Рок Скумбрия Горячего Копчения . Snacks/Other: Racionika Diet Отруби Хрустящие Болгарский Перец и Чеснок, Биомакс Кефирный 1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StrokinaIrina's Weight History
|