Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
90.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 82.24g | Prot: 67.88g | Carbs: 48.15g.
Breakfast: Государь Щи из Квашеной Капусты, Шашлык из Свинины. Lunch: Свинина Тушеная, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Сушеный Инжир, Вареное Яйцо, Государь Щи из Квашеной Капусты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|