Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
60.8 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 44.86g | Prot: 79.12g | Carbs: 123.40g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Золотой Изюм (без Косточек), Миндаль Миндаль, Ситниковское Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Lunch: Скумбрия, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Вязанка Ветчина Столичная, Смак Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
byvaltseva24's Weight History
|