Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
48.3 kg
Lost so far: 41.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2176 kcal
|
Fat: 119.10g | Prot: 157.74g | Carbs: 121.94g.
Breakfast: Bonvida Клубника Быстрозамороженная, Помидоры, Авокадо, Сельдерей, ВкусВилл Треска Филе Б/К Охлажденная, ВкусВилл Миндаль Жареный, MRM Veggie Meal Replacement, ZINT Collagen, Сливы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Избенка Молоко 1%, O'zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Japcake Торт Чизкейковый Черничный с Кремом, Now Omega-3. Dinner: Вкусвилл Салат Руккола, Сельдерей, Вкусвилл Говядина для Тушения, Вкусвилл Палочки Сырные Копченые, Now Omega-3, ВкусВилл Кешью, ВкусВилл Фундук Сушёный, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
|
sharikoval's Weight History
|