|
|
2080 kcal
|
Fat: 112.67g | Prot: 57.07g | Carbs: 212.56g.
Breakfast: Gula Pasir, Kopi. Lunch: Tumis Kangkung, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Kangkung. Snacks/Other: Cireng. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irma yusuf's Weight History
|