|
Сахар - 5.1
|
89.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2113 kcal
|
Fat: 79.96g | Prot: 154.75g | Carbs: 195.31g.
Breakfast: Венский Цех Кекс Пасхальный, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, ООО Поречье Карбонад Традиционный в/К, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Подсолнечное Масло, Лук, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Магнит Яблоко, Махеевъ Горчица Зернистая, Куриная Грудка (Филе) Отварная по-Домашнему, Свинина Духовая (Постная) Жареная. Snacks/Other: Ашан Финики , Сахарный Песок, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|