|
Сахар - 6.6
|
90.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 35.56g | Prot: 166.63g | Carbs: 107.91g.
Breakfast: Snickers Snickers Криспер, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Картофель, Куриное Филе. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Куриная Грудка (Филе) Отварная по-Домашнему, ВкусВилл Хинкали с Говядиной и Свининой. Dinner: Сахар, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Куриная Грудка (Филе) Отварная по-Домашнему, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|