|
Обед😋 840ккал. Терпуг запеченный и овощной салат (авокадо,🌶️,огурец и зелень) с маслом 🥑.
|
1657 kcal
|
Fat: 137.76g | Prot: 77.30g | Carbs: 26.72g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Масло из Виноградных Косточек, Отжатое Шнековым Прессом, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Сало. Lunch: Шпинат, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Перец Рамиро, Авокадо Авокадо, из Вологды Сметана 25%, Терпуг, La Tourangelle Масло Авокадо, Красный Лук. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1873 kcal
|
Exercise:
Padel Tennis - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
30 Apr 21 by member: Olya.1409
|
терпуг вкусный? после экспериментов с навагой и зубаткой, боюсь покупать что-то кроме знакомой рыбы)
30 Apr 21 by member: kiki86_89
|
kiki86_89 🥀, сама недавно узнала о терпуге. Рыбка интересная по вкусу, не сухая, костей не много. Пока только запекала в духовке, по простому без заморочек. Буду покупать в будущем!
30 Apr 21 by member: Olya.1409
|
Рецепт маринада для рыбки от Алёнки Кузьминой 😋.
30 Apr 21 by member: Olya.1409
|
Dafna1409, спасибо!тоже куплю попробую!
30 Apr 21 by member: kiki86_89
|
У терпуга мелкая чешую. Для чистки рыбы купила на WB рыбочистку от Рыбоглаза. Обратите внимание! 🧐🤗
30 Apr 21 by member: Olya.1409
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|