Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2426 kcal
|
Fat: 118.20g | Prot: 139.12g | Carbs: 193.41g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Молоко 3,2%, Мистраль Пшено Шлифованное. Lunch: Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadyasankova's Weight History
|