Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 16.90g | Prot: 28.41g | Carbs: 204.99g.
Breakfast: Чай, O'Zera Горький Шоколад без Сахара с Апельсином, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Пастилушка Пастила без Сахара , Чай, МЖК Горчица Столичная, Мираторг Ржаной Бездрожжевой Хлеб, Борщ Вегетарианский. Dinner: Махеевъ Кетчуп Лечо, Макароны Отварные. Snacks/Other: Морковь, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алексендра Антипкина's Weight History
|