Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
88 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 75.32g | Prot: 77.48g | Carbs: 148.58g.
Breakfast: Яичница, Владхлеб Хлеб Городской, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая. Lunch: Молния Салат с Капустой Витаминный, Гречка Отварная, Додо Пицца Гавайская. Dinner: От Палыча Торт Киевский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Пирог с Капустой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|