Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
62 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 39.54g | Prot: 89.11g | Carbs: 66.04g.
Breakfast: Овсяноблин, Магнит Банан, Ничего Лишнего Арахисовая Паста. Lunch: Куриный Бульон, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Куриное Филе Вареное. Dinner: Canti Вино, Цезарь Пицца, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Tassimo Капучино, Boombar Candy. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|