|
Завтрак 790ккал. Сырники со сметаной и джемом черника б/с, бразильский орех, кофе с маслом.
|
1609 kcal
|
Fat: 143.44g | Prot: 53.34g | Carbs: 21.20g.
Breakfast: Продукты из Старожилово Сметана 25%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, Бронекофе (кофе с маслом кокосовым и гхи), ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, из Вологды Сметана 25%, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Spirulina Food Мука Кокосовая, Spirulina Food Псиллиум, ВкусВилл Творог 9%. Lunch: Азбука Вкуса Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), La Tourangelle Масло Авокадо, Красный Лук, Global Village Листовой Салат в Горшочке, ВкусВилл Салат Айсберг, Перекресток Шейка Свиная Б/К. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1878 kcal
|
Exercise:
Padel Tennis - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
29 Apr 21 by member: luda34.
|
Какая красотища и вкуснота 😻🤤
29 Apr 21 by member: RonnyDark
|
29 Apr 21 by member: Olya.1409
|
Олечка, очень вкусный завтрак 👍😋 как утро начнёшь так и день проведёшь 😉 сегодня у тебя должна быть вкуснота всегда😋👋
29 Apr 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Очень 💖 завтраки! Особого разнообразия нет, чередую потихоньку, чтобы вписать в КБЖУ.
29 Apr 21 by member: Olya.1409
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya.1409's Weight History
|