Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 54.84g | Prot: 68.65g | Carbs: 167.87g.
Breakfast: Баклажаны Тушеные, Мария Кулич Пасхальный , Шампиньоны в Сметане, Рыба Тушеная. Lunch: Баклажаны Тушеные, Чечевица Вареная, Vici Креветки Очищенные. Dinner: Чечевица Вареная, Пирог с Рыбой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia_1884's Weight History
|