Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
91 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 41.77g | Prot: 68.49g | Carbs: 89.58g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Помидоры Черри. Dinner: Наша Маша Биолакт. Snacks/Other: Мёд, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K@TeRiN@PL's Weight History
|