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1281 kcal
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Fat: 74.57g | Prot: 67.53g | Carbs: 94.48g.
Breakfast: Estrela do Oriente Castanha do Pará. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango. Dinner: Ovo, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Other: Catupiry Mini Coxinha de Frango com Catupiry, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Suco Verde. more...
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Suco Verde
Uma couve/Uma maçã/Uma laranja/meio limão/pedaços de abacaxi/dois pequenos pedacinhos de gengibre/300ml de água.
29 Apr 21 by member: lerialinda
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