|
Мне нужна ментальная поддержка от человека, который преодолел кп
|
986 kcal
|
Fat: 21.30g | Prot: 45.20g | Carbs: 160.26g.
Breakfast: Paulig Кофе Молотый, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Банан, Мистраль Десертный Кускус с Цукатами. Dinner: Мёд, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Творог 5%. more...
|
|
 Comments
Привет :)
Не знаю, преодолела я его до конца или нет, но могу дать пару советов:
Кушай полноценно и правильно, старайся занять себя чем-нибудь интересным: почитай, порисуй, учебой позанимайся, да что угодно! Погулять можно сходить. Найди себе хобби, если нет, а если есть... найди ещё одно! :) Это действительно очень помогает.
Желаю тебе удачи, солнышко, я уверена, ты справишься! 💜
29 Apr 21 by member: angel_chek
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the peachy's Weight History
|