Irinaenotik's Journal, 28 Apr 21

Решила устроить углеводный день, чтобы ускорить метаболизм. Обед на ~400 Ккал 🥗

---

1345 kcal

Fat: 36.65g | Prot: 56.34g | Carbs: 207.70g.   Breakfast: Сахар, Зефир, Банан. Lunch: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Всмятку, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Котлета Свиная. Dinner: Лента Мед Натуральный Цветочный, Авида Творог 5%, Зефир, Зефир. more...