Uma dúvida: por que na foto de antes e depois, na versão magra a pessoa sempre faz cara de sexo?
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68.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1584 kcal
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Fat: 30.48g | Prot: 102.81g | Carbs: 223.55g.
Breakfast: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Coringa Flocao, Fleury Queijo Mussarela, Tirol Leite Integral, Maçã, Abacaxi, Mamão Formosa. Lunch: Granfino Farinha de Mandioca Torrada, Tirol Leite Integral, Beterrabas, Cenouras, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido. Dinner: Abacaxi, Soya Óleo de Soja, Molho de Tomate, Pintado, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce Cozida, Vigor Grego Zero Amora. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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