pannou's Journal, 28 Apr 21

kennt ihr das?
Man freut sich ueber jedes Gramm weniger aber die Menschen in deinem engsten Umfeld sagen dir andauernd das es jetzt reicht?
und du stehst mit deinem gefuehlten Partyhuetchen fast allein dar?
Mich fuckt es in der Tat etwas ab..
ich bin immer sehr extrem, kann auch nachvollziehen Stueck weit das sie Angst haben das es too much wird..dennoch etwas Freude waere schoen

View Diet Calendar, 28 April 2021:
1786 kcal Fat: 103.00g | Prot: 35.14g | Carbs: 177.33g.   Breakfast: Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Arla Kærgården Ungesalzen, Gut & Günstig Frischkäse. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Double Choc. Dinner: Frischkäse, Alnatura Schoko-Nuss, Gut & Günstig Kalbsleberwurst , Arla Kærgården Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Snacks/Other: Ferrero Schokobons, Ehrmann Grand Dessert Double Choc, Kekse. more...

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Comments 
Einfach das machen was Du für dein Wohlbefinden brauchst und nicht viel drüber schnacken. Wenn Du das nur für Andere machst/ damit andere das sehen oder dich toll finden solltest du in dich gehen.  
28 Apr 21 by member: King-Esser
Egal was andere Sagen,lass sie reden... Denke an dich und fühle dich so wohl wie du es möchtest.... Wir sind alle wunderschöne Menschen und das ist was zählt.... 
28 Apr 21 by member: Gina .K.
kenne ich zu gut ... lass sie meinen ... mach du so wie du dich wohlfühlst 🥰 es ist dein Körper und dein empfinden  
28 Apr 21 by member: Jul-chen
Eben so ist... Wir möchte ja nicht für andere Abnehmen, sonder wir möchten unserem Körper was gutes tun und so wohl fühlen dürfen wie wir es möchten..... Also setzte deine Krone auf Lächel und weiter geht es😍😍😍😍 
28 Apr 21 by member: Gina .K.
Ja es ist wie es ist...ich mach eh so wenig fuer mich uns letzlich geht es alle n scheiss an solange ich gesund bin :) 
28 Apr 21 by member: pannou
Hier findest du immer welche, die bereit sind, für jedes von dir verabschiedetes Gramm eine Party zu schmeisen 😁👍 Die Menschen "da draussen" sitzen halt im anderen Boot, und haben andere Wellenlänge 🤫 Du machst alles richtig, irgendwann werden die es auch akzeptieren 😁👍 
28 Apr 21 by member: Shiva1705
💖🥳🥳🥳🎶🎶🎶💃🎶🎶🎶🥳🥳🥳💖 Hier, ein kleines Fest zum Abschluss eines erfolgreiches Tages auf dem Weg zum Ziel 😇 
28 Apr 21 by member: Shiva1705
Man sollte auch bedenken, dass manche sich vermutlich tatsächlich Sorgen machen und Dich nicht nerven wollen. Wenn Du lange deutlich mehr auf den Rippen hattest, haben sie dieses Bild von Dir verinnerlicht und es ist auch für das Umfeld eine Umstellung, wenn jemand so viel abnimmt wie Du es getan hast. Wobei ich auch verstehen kann, dass es Dich nervt. Man möchte ja auch positive Resonanz für seine Erfolge. 
28 Apr 21 by member: flixflax13
Danke ihr suessen 😘😘😘 ich feier auch mit jedem von euch .. Shiva 😍 
28 Apr 21 by member: pannou
Flix flax ich versteh es ja auch..und ja auch jch habe es mit der Wahrnehmung noch nicht so ganz, sehe mich immer noch viel mehr als es ist...hoerensagen😂 
28 Apr 21 by member: pannou
Krone klingt gut 😊😁 
28 Apr 21 by member: pannou
Geht mir auch so. 
28 Apr 21 by member: sabineapelt
passiert mir auch öfter, sogar wenn ich mal wieder 3kg draufgepackt habe 
28 Apr 21 by member: Multigirl80
Ehrlich gesagt kenne ich persönlich dieses Problem nicht, da es meinem Umfeld entweder nicht auffällt oder schlicht egal ist. Wichtig ist das man sich wohl und fit fühlt. Du machst das schließlich nur für dich und für niemand anderen! Also lasse reden.. 😉 
28 Apr 21 by member: ChRsFz82
Klingt auch nicht besser..was fuer eine herz op hattesr du wenn man fragen darf und gehts dir wieder gut? Bin ja auch son Herzpatient😅 
28 Apr 21 by member: pannou
tja ... es geht nicht um dich, es geht um die Menschen selbst. Aus welchem Grund auch immer, muss du machen was sie wollen. Aber die Frage ist simpel: Welche sind Pannou Ziele? ... Es ist deinen wunderschönen Leben. 😉🙏🌹 
28 Apr 21 by member: Carol-Fit-2023
Oh,ja...kenne das zu gut. Aber ich habe für mich selbst ein Ziel gestellt und solang ich das nicht erreicht habe...wird weitergemacht💪 
28 Apr 21 by member: romymund931
Bei mir wurde Gewebe im Herzen verödet, da dieses Gewebe die elektrischen Impulse im Herzen falsch weitergeleitet hat und somit ein Vorhofflimmern ausgelöst hat. Es ging zum Glück alles über einen Katheter und hat insgesamt gut 3 Stunden gedauert. Was hast du denn mit deinem Herz, wenn du sagst du bist auch "son Herzpatient"?  
28 Apr 21 by member: ChRsFz82
Weiter so pannou! Es ist wirklich im Leben nur wichtig sich selbst wohl zu fühlen- es sei denn man hat schwer bedrohliches Untergewicht natürlich 😊 also lass sie reden, wir freuen uns mit dir über jedes Gramm das dich glücklich macht denn das ist unser aller Ziel: Wohlfühlen! ❤️ 
29 Apr 21 by member: alkfiue
Extrasystolen vermutlich bei dir Ich habe Av Block 3 Sick Sinus Syndrom Daher hab ich einen Herzschrittmacher der mich am Leben erhaelt❤ 
29 Apr 21 by member: pannou

     
 

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