|
Мой обед😋 Сытно и всего 277Ккал. Моя цель-уменьшить объект еды за один приём. Чтобы не закидывать в себя безмерно 🙈 Лишние 5кг не дают мне покоя.
|
1342 kcal
|
Fat: 42.71g | Prot: 80.40g | Carbs: 165.23g.
Breakfast: Балтийский берег Икра Минтая, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Кофе, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Апельсин, Сыр Пармезан (Твердый), Окей Лечо по-Домашнему, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Яблоко Красное , Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|